科属：百合科、虎尾兰属
中医养生认为，吃虾可以。虾味甘性温，有补肾的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾。下面给大家介绍虾最补肾的几种吃法：
①我伙呆――我和我的小伙伴们都惊呆了